去年の暮れのプチ手術から、年齢的にも健康に気を遣おう!をスローガンに、元来飽き症なのに珍しく継続している工務の佐藤です。
最近のブームは、オートミール食生活を1日1食は実行すること。
でも、鳥の餌ぽくって決して美味しくはない。。。
なのでTVで観たオートミールお好み焼を作ってみました。
上手にひっくり返せました。
上手にできました。
小麦粉、使ってません。
良い感じです!結構な量で腹持ちも良く、満足します。
なんか、お米の代わりに使ってチャーハンにしたり、カップスープの素を使ってお湯で混ぜ混ぜしたら、即席リゾットみたいにもできるので、結構飽きなく続けられてます。お試しあれ!
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先日、いつもお世話になっているお客様のアパートに『せっぴつか~ず』を取付しました!
ちょうど駐車場や入口側が東側で、冬すごく管理が大変だったそう。
これで冬も安心ですね!
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